est un hybride du «Collegiate Shag» faisant partie de la famille des danses Swing, qui se dansent en 8 comptes. C’est une danse des années 20.

Il est dansé dans une position fermée, sur des rythmes rapides, on y utilise quelques «Break away» et quelques variations avec des tours. Aussi appelé «Bal Swing», on peut y intégrer des pas de Lindy Hop et vice-versa.

Maxie Dorf, un grand danseur de Balboa malheureusement décédé, raconte qu’en 1937 les Ballrooms étaient tellement remplis que la seule danse permise était le Balboa sans aucun «break away». C’est seulement quelques années plus tard que les Ballrooms ont commencé à permettre des variations dans la danse et ainsi pouvoir ouvrir et fermer le couple.